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口の中に指を突っ込んで [ほうれい線 無くす]

意味深なタイトル。。。でもないか

すぐにほうれい線が消える!というマッサージを試してみました。


それが「口の中に指を突っ込んで、ぐりぐりとマッサージする」という方法。

親指を口の中に入れて人差し指で挟んで強めに揉む。
けっこう痛いっす[たらーっ(汗)]


5分ほどまわりをマッサージしてみると、確かにうすくなった気がする[黒ハート]

これ即効性あるね~。いいかもしんない♪


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ベロ回しエクササイズ [ほうれい線 無くす]

いろんな効果があるんですね、ベロ回しエクササイズ。

ほうれい線はもちろん、
二重あごの解消とか、顔のゆがみを矯正するとか、口臭予防まで!


正しいやり方はこれ。

口を閉じたまま、舌を歯の表面に沿ってぐるりと回します。
まずは、左回りに20回行いましょう。
次に、右回りに20回行います。


美容外科の先生のブログから引用しました。


問題は続ける根気、ないかもwww


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ほうれい線 無くす [ほうれい線 無くす]

ほうれい線ができる原因は、お肌のたるみだそうで。

ぶっちゃけ年齢のせいですねwww


でもしょうがないとあきらめたら終わり。なんとか無くすことはできないかと。


時間はかかるけど、顔の筋肉を毎日動かしてるとじょじょに目立たなくなっていくみたい。


あとはマッサージもして、コスメも使ってみて。
すぐには効果は出ないかもしれないけど、やるしかないね[exclamation×2]


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